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如果一个人总是追求安稳，规避风险，经不起一点点变化，扛不住一丁点挫折，那这样的人是脆弱的，不管是在能力方面，还是在精神方面。
外面只要有点儿风吹草动，或是和自己的预期不太一致，他可能就会方寸大乱，甚至情绪失控，更不要说遇到了难以预测的黑天鹅了。
所以，有的人在工作上受了一点点委屈，就心生抱怨想要离职，有的人遭遇了一次不幸，从此就一蹶不振得过且过。
面对无力改变的外界变化，还有另外一类人，他们拥有强大的「反脆弱」的能力——不仅仅在意外面前能够承受打击，保持稳态，而且还可以从磨难中获得成长，让自己的能力和内心都更强大。
「反脆弱」这个词，是塔勒布在同名书籍《反脆弱》中提出来的。
你跑步摔了一跤，腿折了，这很脆弱；一个玻璃杯，从桌子上掉下来，碎了一地，它也是脆弱的；而一个铁球，扔出去老远，没有丝毫损伤，这叫反脆弱吗？通刷
不是，毫发无损只代表着「坚韧」，但它依然可能因为不断遭遇打击而破损。
如果一个东西掉在地上，不仅没有破损，而且还能从中受益，这才叫做「反脆弱」。
就像希腊神话里的九头蛇，每次砍掉一个头，它就会重新长出两个头来。九头蛇是反脆弱的，外部攻击不仅不会削弱它，反而会让它更强大。
我们人类的进化过程，其实也是一个反脆弱的过程。